Здоровье в знании
партнерская программа "образование против новообразования"
10 простых правил
С каждым годом в практику врачей приходят новые технологии и современные методики диагностирования пациентов. Они позволяют выявлять онкологические заболевания с высокой точностью на ранних стадиях и грамотно назначать лечение.
Чтобы продлить жизнь и прожить ее без онкозаболеваний, важно знать, какие факторы вызывают развитие опухоли, и избегать или активно устранять их из своей жизни.
Онкопрофилактика— это комплекс мероприятий, направленных на предотвращение развития опухолевых заболеваний.
Чтобы продлить жизнь и прожить ее без онкозаболеваний, важно знать, какие факторы вызывают развитие опухоли, и избегать или активно устранять их из своей жизни.
Онкопрофилактика— это комплекс мероприятий, направленных на предотвращение развития опухолевых заболеваний.
1
Не курите
Курение является причиной более 20% всех смертей от рака в мире. В 70% случаев курения является причиной развития рака легких и губ.
2
Будьте сдержаны
с алкоголем
с алкоголем
Крепкие спиртные напитки, крепленые вина способствуют развитию рака полости рта, гортани и желудочно-кишечного тракта.
3
Питайтесь правильно
Чаще употребляйте свежие фрукты, овощи, продукты злаковых. Избегайте переработанных мясных продуктов.
В ежедневном рационе должна быть клетчатка. Она, как губка, впитывает в себя вредные вещества и выводит их, не давая им застаиваться и отравлять организм.
Следует ограничить употребление мяса (животных белков и жиров), майонеза, сладостей; ввести в свой пищевой рацион больше рыбы, морских продуктов, овощей, фруктов и зелени.
Последняя — это чистая клетчатка и источник витаминов. Петрушка, укроп, кинза, сельдерей и другая зелень очень хорошо влияет на кишечник, разгружая и улучшая его работу. Причем с возрастом обмен веществ в организме человека замедляется и желательно уменьшать объем пищевого рациона.
В ежедневном рационе должна быть клетчатка. Она, как губка, впитывает в себя вредные вещества и выводит их, не давая им застаиваться и отравлять организм.
Следует ограничить употребление мяса (животных белков и жиров), майонеза, сладостей; ввести в свой пищевой рацион больше рыбы, морских продуктов, овощей, фруктов и зелени.
Последняя — это чистая клетчатка и источник витаминов. Петрушка, укроп, кинза, сельдерей и другая зелень очень хорошо влияет на кишечник, разгружая и улучшая его работу. Причем с возрастом обмен веществ в организме человека замедляется и желательно уменьшать объем пищевого рациона.
4
Не находитесь на солнце долго
Чрезмерное воздействие УФ-излучения, которое человек получает не только от солнца, но и от оборудования для искусственного загара, вредно для здоровья.
5
Соблюдайте правила охраны здоровья на рабочих местах
Интенсивность воздействия канцерогенов в связи с профессиональной деятельностью несет в себе риск развития рака.
6
Следите
за весом
за весом
Ограничивайте употребление высококалорийных продуктов. Будьте физически активны по меньшей мере 30 минут в день.
Сердце имеет 639 помощников — это мышцы, так называемые маленькие сердца, и, когда они сокращаются, кровь начинает быстрее двигаться по сосудам — нет застоя венозной крови. Если утром сделать 30—40-минутную зарядку, то можно зарядить себя энергией на целый день. Все это облегчает работу сердца и способствует долголетию.
Сердце имеет 639 помощников — это мышцы, так называемые маленькие сердца, и, когда они сокращаются, кровь начинает быстрее двигаться по сосудам — нет застоя венозной крови. Если утром сделать 30—40-минутную зарядку, то можно зарядить себя энергией на целый день. Все это облегчает работу сердца и способствует долголетию.
7
Не бойтесь
врачей
врачей
Если вы обнаружили у себя необычную припухлость, опухоль или неясное кровотечение - немедленно обращайтесь к врачу.
8и9
Женщинам
Регулярно проходите УЗИ: с 35 до 45 лет – 1 раз в год, маммографию: старше 45 лет – ежегодно. Ежемесячно проводите самообследование молочных желез. Проходите ежегодные гинекологические осмотры с 18 лет. Визиты в женскую консультацию должны быть такой же привычкой, как поход к парикмахеру или в маникюрный салон.
Мужчинам
С 45 лет ежегодно проходите медицинские осмотры , в том числе осмотр урологом предстательной железы.
Не стоит пренебрегать регулярным обследованием простаты, ведь от него напрямую зависит мужское здоровье и половая активность.
Регулярно проходите УЗИ: с 35 до 45 лет – 1 раз в год, маммографию: старше 45 лет – ежегодно. Ежемесячно проводите самообследование молочных желез. Проходите ежегодные гинекологические осмотры с 18 лет. Визиты в женскую консультацию должны быть такой же привычкой, как поход к парикмахеру или в маникюрный салон.
Мужчинам
С 45 лет ежегодно проходите медицинские осмотры , в том числе осмотр урологом предстательной железы.
Не стоит пренебрегать регулярным обследованием простаты, ведь от него напрямую зависит мужское здоровье и половая активность.
10
Регулярно проводите медицинские осмотры и диагностические исследования своего организма
Не все новообразования смертельны и не всякая опухоль является злокачественной. Решающее значение имеет ранняя диагностика и своевременное лечение. Это ключ для успешной борьбы с раком.
Существующие в Татарстане программы диспансеризации, скрининговые программы позволяют выявлять ранние формы заболевания, а это означает излечение в 85% случаев.
Существующие в Татарстане программы диспансеризации, скрининговые программы позволяют выявлять ранние формы заболевания, а это означает излечение в 85% случаев.
Адель Вафин
Министр здравоохранения РТ
“
В нашей республике проводится большая работа по профилактике и раннему выявление онкопатологии. В 2016 на фоне общемировой тенденции по увеличению заболеваемости злокачественными новообразованиями, в Республике Татарстан количество впервые выявленных случаев злокачественных новообразований (ЗНО) составило 15 346 случаев. Онкологам Татарстана удалось снизить смертность от злокачественных новообразований, особенно отчетливо эта тенденция прослеживается в категории трудоспособного населения.
В Татарстане ежегодно выявляется порядка 16 тысяч случаев онкопатологии. Большая часть заболевших раком — 52% — женщины. Они, конечно, более дисциплинированы, чаще ходят к врачу и чаще проверяются, поэтому вероятность выявления заболеваемости у них выше. У мужчин превалирует рак предстательной железы, у женщин — опухоли молочной железы.
За теми показателями, о которых мы говорим, стоят судьбы людей. Выявляя злокачественные новообразования на первой и второй стадиях, мы можем повлиять на судьбу больного. Успехи определенно есть, и это еще раз доказывает эффективность профилактических осмотров, скрининг-методов исследования.
В Татарстане ежегодно выявляется порядка 16 тысяч случаев онкопатологии. Большая часть заболевших раком — 52% — женщины. Они, конечно, более дисциплинированы, чаще ходят к врачу и чаще проверяются, поэтому вероятность выявления заболеваемости у них выше. У мужчин превалирует рак предстательной железы, у женщин — опухоли молочной железы.
За теми показателями, о которых мы говорим, стоят судьбы людей. Выявляя злокачественные новообразования на первой и второй стадиях, мы можем повлиять на судьбу больного. Успехи определенно есть, и это еще раз доказывает эффективность профилактических осмотров, скрининг-методов исследования.
Здоровье в знании! Главное и самое важное – необходимо вести здоровый образ жизни.
| Рустем Хасанов директор Казанской государственной медицинской академии – филиала ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России, главный онколог ПФО и РТ Для того чтобы не пропустить онкозаболевание, необходимо проходить не реже одного раза в три года диспансеризацию (бесплатно для взрослых граждан, начиная с 21 года и до 90 лет), ежегодно - периодические медицинские осмотры и своевременно обращаться к врачу при наличии настораживающих симптомов. При диспансеризации можно выявить симптомы заболевания молочной железы, толстого кишечника, легкого, кожи, шейки матки и предстательной железы. Данные формы рака являются основными его локализациями и занимают более 60% среди всех случаев онкологических заболеваний. Для уточнения диагноза необходимо пройти второй этап диспансеризации, где предусмотрена более детальная диагностика. |
| Ильдар Хайруллин главный врач ГАУЗ "Республиканский клинический онкологический диспансер" Наша задача объяснить людям, что при выявлении новообразования на ранних стадиях вероятность полного излечения достигает 98%. Таких пациентов тысячи: людей, которые излечились и полноценно продолжают жить. А если мы боимся ходить на обследования, то мы рано или поздно все равно придем к врачу, когда заставит боль или иные клинические проявления, но на этой стадии процент запущенных случаев гораздо выше, а шансы на выздоровление ниже. Главная задача – повысить ответственность граждан за сохранение собственного здоровья. Должна быть очень высокая личная заинтересованность, потому что вы отвечаете за здоровье не только перед собой, но и перед вашими детьми, родителями, другими родственниками. И они очень хотят, чтобы вы были здоровы, и ради них вы должны регулярно проходить обследования, благо диспансеризация позволяет это делать. |
федеральная сеть центров
обследования пациентов
обследования пациентов
многопрофильная клиника
для всей семьи
для всей семьи
СИТИЛАБ
АВА-КАЗАНЬ
Партнеры программы
Клиника АВА-КАЗАНЬ
Многопрофильная клиника для всей семьи. В ее составе : поликлиника для взрослых и детей, своя клинико-диагностическая лаборатория, МРТ, все виды диагностики, хирургический стационар, где выполняются различные операции: гинекологические, урологические, сосудистые и т.д вплоть до пластической хирургии, отделение ЭКО по лечению бесплодия, и свой родильный дом.
"Только в нашей клинике есть уникальная услуга - женщины могут вести свою беременность и рожать у одного и того же врача", - рассказывает генеральный директор клиники Фирая Сабирова.
В клинике АВА-КАЗАНЬ выполняется достаточно широкий спектр операционных вмешательств в области урологии, гинекологии, лорингологии, ортопедические, колопроктология, все виды пластических операций, хирургическое лечение ожирения, общая хирургия, радиочастотная облитерация вен конечностей, абдоминанальная хирургия и многие другие.
"Только в нашей клинике есть уникальная услуга - женщины могут вести свою беременность и рожать у одного и того же врача", - рассказывает генеральный директор клиники Фирая Сабирова.
В клинике АВА-КАЗАНЬ выполняется достаточно широкий спектр операционных вмешательств в области урологии, гинекологии, лорингологии, ортопедические, колопроктология, все виды пластических операций, хирургическое лечение ожирения, общая хирургия, радиочастотная облитерация вен конечностей, абдоминанальная хирургия и многие другие.
Фирая Сабирова
генеральный директор многопрофильной клиники
"АВА-КАЗАНЬ"
"АВА-КАЗАНЬ"
В клинике АВА-КАЗАНЬ в отделении ЭКО есть специальное направление, которое называется "онкофертильность". Мы криоконсервируем на бессрочный период яйцеклетки, сперму. Это помогает людям, которым предстоит длительное лечение химиотерапией, сохранить возможность иметь детей в дальнейшем. Тем самым, мы побеждаем диагноз "бесплодие". Используя свои родные яйцеклетки или сперму, с помощью метода ЭКО можно родить здорового ребенка.
Группа компаний СИТИЛАБ
Федеральная сеть из 238 Центров обследования пациентов в 94 городах России и диагностические лабораторные комплексы в крупнейших городах: Казань, Москва, Новосибирск, Самара, Екатеринбург, Санкт-Петербург.
На рынке лабораторных услуг компания работает более 10 лет. Централизованное развитие, внедрение новейших технологий в лабораторную диагностику, единая система контроля качества и стандартов позволяют компании СИТИЛАБ предоставлять широкий спектр лабораторных исследований, включающий более 1900 наименований.
На рынке лабораторных услуг компания работает более 10 лет. Централизованное развитие, внедрение новейших технологий в лабораторную диагностику, единая система контроля качества и стандартов позволяют компании СИТИЛАБ предоставлять широкий спектр лабораторных исследований, включающий более 1900 наименований.
 |  |  |
Лейсан Мирхайдарова
директор лаборатории Ситилаб
Более 80% исследований выполняются в течение 1 рабочего дня. Например, это выявление рисков развития опухолевых заболеваний. Скрининг женщин в возрасте 25–64 года с интервалом в 5 лет может привести к снижению смертности на 84%, с интервалом в 3 года к снижению смертности на 90%.
Лаборатория СИТИЛАБ предлагает различные лабораторные исследования:
Цитологические исследования материала из шейки матки, взятого в жидкую транспортную среду
Количественная диагностика вируса папилломы человека (ВПЧ, HPV)
Профили онкомаркеров в крови для женщин и мужчин
Комплексы генетических исследований для прогноза онкологического риска
ГастроПанель, которая позволяет установить факт инфицирования Helicobacter pylori - основной причины возникновения рака желудка.
Исследование кала на скрытую кровь с использованием иммунохимических методов дает точную диагностику заболеваний нижнего отдела желудочно-кишечного тракта, включая колоректальный тракт и аденому.
